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Hoy mejor que ayer, vuelvo a acostumbrarme a la dieta. Lo peor estas últimas horas de la noche que me entra una hambrecilla.... Al menú de hoy le echo unas 1600 cal.

Menú del día:

• Desayuno: Rebanada de pan con queso de untar y mermelada de fresa. 1 galleta integral con chocolate.
• Almuerzo: Nada.
  
• Comida: 1 filete de ternera con puré de patas y salteado de setas y espárragos. Ensalada mixta. 2 melocotones en almíbar bajo en calorías. Cocacola Zero.
  
• Merienda: 1 café con leche y una pasta.
  
• Cena: 2 rebanadas de pan de molde integral con queso de untar, pavo, lechuga y tomate. 1 sopa de fideos. 2 galletas integrales con chocolate. Cocacola Zero.
• Post-cena: Nada.
• Pan: 1/4 baguette.
  

Actividad física:

• Un paseillo
  

Cómo llevo la dieta: Hambre nocturna.

Mis Pecados: Las galletas de la cena, debería pasar sin ellas.

Cómo estoy: Estresada.