Días 68, 69 y 70

Me he vuelto a tirar varios días sin postear y sigo saltándomela dieta. Tampoco hago ejercicio, soy un caso. Eso si, no he engordado y tampoco he perdido masa muscular, al menos de las piernas.

DIA 68

Menú del día:

• Desayuno: Cerales con leche semidesnatada.
• Almuerzo: Nada.
  
• Comida: Pollo a la plancha, puré de patata y ensalada. Cocacola Zero.
  
• Merienda: Nada.
  
• Cena: 2 burritos en el Foster Hollywod. 2 Pepsis de barril.
  
• Post-cena: Nada.
• Pan: 1/4 de baguette.

DIA 69

Menú del día:

• Desayuno: Nada.
• Almuerzo: Nada.
  
• Comida: 2 paninis (mini) de queso y champiñones. 1 meiga a la plancha. Cocacola Zero.
  
• Merienda: Nada.
  
• Cena: 1 bigmac con patatas deluxe. Cocacola.
  
• Post-cena: Nada .
• Pan: 1/4 de baguette.

DIA 70

Menú del día:

• Desayuno: Zumo de melocotón y cacahuetes.
• Almuerzo: Nada.
  
• Comida: Lentejas. Yogur de melocotón. Agua
  
• Merienda: Patatas con alioli. Cocacola. Acuarius de naranja
  
• Cena: Pollo a la plancha. Verduras con tomate. Cocacola.
  
• Post-cena: Nada.
• Pan: 2 trozos de barra.

Actividad física:

• Paseos
  

Cómo llevo la dieta: Readaptándome, pero me está costando mucho.

Mis Pecados: Un poco de todo.

Cómo estoy: Cansadisima.