Día 31

Hoy ha sido un día muy vago. Llevo todo el día trasteando con el ordenador. Mañana no voy a pasar ni un minuto en casa. Se me va a quedar cara de pantalla.
El menú para hoy tenía que haber sido:

• Desayuno: Taza de cereales con leche semidesnatada. 1 fruta.
• Almuerzo: 1 Fruta. Agua
• Comida: Ensalada ( lechuga, tomate, esparragos). Merluza micro. Patatas alioli.
• Merienda: 3 Galletas. Te o Agua.
• Cena: Sandwch mixto-vegetal. Pera con yogur natural desnatado . Infusión.

Y lo que realmete ha sido:

Menú del día:

• Desayuno: Una taza de cereales con leche enterea
  
• Almuerzo: Nada.
  
• Comida: Merluza al microondas. Patatas alioli. Cocacola Zero
  
• Merienda: 3 Galletas. Té (de trina). Una taza de sorbete de sandia
  
• Cena: 2 Sandwches mixto-vegetal. Cocacola Zero.
• Post-cena: Nada. Aguita
  
• Pan: Aproximadamente 50 gr de pan más lo de los sandwiches.
  

Actividad física:

• Nada
  

Cómo llevo la dieta: Hoy tuve hambre, por eso varié la cena. El menú de mañana va a ser un poco más consistente, a ver si encuentro el punto justo y me voy acostumbrando.

Mis Pecados: Casi nada... Las variaciones, pero eso no son pecados.

Cómo estoy: Contenta.