Día 35

Hoy ha sido un sábado muy raro...
Me he pegado una señora caminata, porque fui de compras y luego aproveché para acercarme a hacer unas fotillos por el puerto. Al llegar a casa tuve que cambiar el agua del acuario, actividad que debería estre los deportes más agotadores del mundo...
Tenía toda la intención del mundo de darme un pequeño respiro con la dieta, y subir las calorías a unas 2200 o así, pero al final no me pasé nada.

El menú para hoy tenía que haber sido:

• Desayuno: 1 brioche con jamón y queso. 1 vaso de leche semidesnatada.
• Almuerzo: 1 Fruta. Agua
• Comida: Ensalada variada con pollo y patata (450). Yogur
  
• Merienda: 3 Galletas. Te o Agua.
• Cena: Libre... para cenar por ahí.
  

Y lo que realmete ha sido:

Menú del día:

• Desayuno: Taza de cereales con leche semidesnatada.
• Almuerzo: Nada.
  
• Comida: Pasta rellena con salsa de tomate y queso. 1 filete de pollo a la plancha. Un postre de chocolate y nata. Cocacola Zero
  
• Merienda: Nada.
  
• Cena: Un tres en uno. Cocacola Zero.
• Post-cena: Nada.
• Pan: Aproximadamente 40 gr de pan y 3 rebanadas de molde integral en el sandwich.
  

Actividad física:

• Caminata de unas dos horitas.
• Compras.
• Cambiar el agua del acuario.
  

Cómo llevo la dieta: Bien... hoy no tengo demasiado apetito.

Mis Pecados: El postre y además no comi nada de fruta ni de verdura.

Cómo estoy: Cansadísima.