Hoy me pase un poco con la comida y además no hice nada de ejercicio, los domingos también son malos. Sigo levantándome tarde y sin desayunar en condiciones...
Menú del día:
- Desayuno: 1 vaso de zumo de melocotón.
- Comida:. 1/4 de pollo asado, patatas cocidas con alioli y ensalada de lechuga y tomate. Cocacola Zero.
- Merienda: Un platito de queso con membrillo. Un mini-trocito de bizcocho, muy mini.
- Cena: Panini casero, de jamón y queso, tamaño 1/3 de baguete aprox.
- Pan: 2/3 baguette.
- Nada, sofá, sofá y sofá.
Mis Pecados: Esa merienda.
Cómo estoy: Sigo triste y eso me da hambre, pero de momento controlo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario